Hal

hàl（ハル、1979年3月17日 - ）は、日本の女性シンガーソングライター。本名（旧姓）：上坂 晴子（うえさか はるこ）。所属事務所はアロハプロダクション。

秋田県秋田市出身。血液型はA型。聖霊女子短期大学付属高等学校卒業。

1996年、シングル「Hitch Hike」でビクターエンタテインメントよりデビュー。以降、2000年までにアルバム4枚、ミニアルバム3枚、シングル9枚を発表。2001年の4枚目のアルバム『ブルー』以降、メジャーから姿を消し、その後はインディーズで活動を行う。

2000年から2003年までは、アルバム『ブルー』のレコーディングで知り合った山岡広司とMickyらと3人組バンドpeppermints kiss cafeを結成し、都内のライブハウスにて活動した。2007年、シンガーソングライターの井出泰彰と共に2人組ユニット「イデハル」を結成し、活動中。

2009年11月1日、自らのブログで同年齢の会社員との結婚（入籍）を発表した。同年12月6日に結婚式を挙げたこともブログ上で報告している。

特に記述の無いものはビクターエンタテインメントより発売。

シングル

1. Hitch Hike 〜to where I belong〜 (1996/7/24)
2. CUTE (1997/1/1)
3. color as beginning (1997/9/22)
4. もう青い鳥は飛ばない (1998/1/21)
5. ブルーレコード (1998/5/21)
6. 終わった恋の唄 (1998/11/21)
7. 優しい光 (1999/4/21)
8. オートバイ (2000/10/4)
9. カフェ☆レーサー (2001/2/21)

ミニアルバム

1. Another side of Life (1996/11/21)
2. all kinds of crayon (1997/10/22)
3. 低温火傷 (2000/5/24)

アルバム

1. way of my attitude (1997/3/21)
2. ラブレター (1998/3/21)
3. 二十歳のころ (1999/5/21)
4. ブルー (2001/3/23)
5. self selection (2009/9/9) 配信限定。自身によるセレクションアルバム。
6. ゴールデン☆ベスト (2009/9/16) ベストアルバム。「self selection」とは収録曲が異なる。

自主制作音源

• LOVE LOVE DARLIN' (2004/1/24) ※hal & WATANABABY名義で発表された2曲入りMD
• 赤い誘惑 (2004/06/13) ※1曲入りMD
• 君がくれた時間／stay (2006/07/26) ※2曲入りCD-R

参加作品

• シェリル・ノーム starring May'n『ダイアモンド クレバス／射手座☆午後九時Don't be late』(2008/5/8)
• 菅野よう子『マクロスF(フロンティア) O.S.T.1「娘(ニャン)フロ。」』 (2008/6/4)

2007年

• 2007年1月19日 HIGH BRIDGE presents "Let's Go Camping! vol.3" @ 渋谷CAMP
• 2007年2月28日 essence.25 @ 恵比寿天窓.switch
• 2007年9月11日 Slow Jam @ 渋谷SPUMA
• 2007年11月4日 Sunday Living @ 渋谷SPUMA

2008年

• 2008年1月5日 新春艶姿'08 Special 3days @ 赤坂GRAFFITI

• 2008年2月6日 ナナカイアワー @ 渋谷7th FLOOR

• 2008年2月21日 slow musica @ 渋谷SPUMA

• 2008年5月18日 essence.53 @ 恵比寿天窓.switch

CM

• NTTDoCoMo ポケットベル秋田地区（1996年）
• エルセーヌ（1996年）
• 日総工産（1996年）
• 東北日本道路公団（1997年）
• 日清『ラ王』（1998年）
• TOYOTA『GOA』（ゴア）（1998年）※ナレーション
• タワーレコード『NO MUSIC, NO LIFE』（1998年）※ラジオCM
• 任天堂『瞬感パズループ』（2006年）※ナレーション

テレビ（レギュラー）

• Suger Pop（1996年、スペースシャワーTV）
• WEEKEND JOY（1997年、NHK BS-2）
• On・On・On（1998年、東海テレビ）

ラジオ（レギュラー）

• hal INNER SPACE（1996年、NACK 5他）
• スパイラル・ジェネレーション（1996年、FM秋田）
• hal; way of my attitude（1997年、K-MIX）
• TOWER STREET RADIO（1997年 - 1998年、TOKYO FM）
• サウンドパララックス（1997年 - 2000年、Date fm）

映画

• スリ（2000年）
• それでもボクはやってない（2007年）

ドラマ

• 世にも奇妙な物語 春の特別編 15周年記念スペシャル（2006年）
• サプリ（2006年）
• 潜入刑事 らんぼう2（2007年）
• 東京タワー オカンとボクと、時々、オトン（2007年）
• 山おんな壁おんな（2007年）
• ガリレオ（2007年）
• 婚カツ!（2009年）

雑誌連載

• Zipper (1996年、祥伝社） - モデル
• WHAT's IN? (1997年、ソニー・マガジンズ) - 「way of my attitude」
• CHEEK（1998年 - 1999年、名古屋流行発信） - halの「こだわりの店」へなちょこコラム

• hàl official blog - Ameba Blog
• hal (@hal_hallystar) - Twitter
• hal - Myspace