Quick Facts
LeoBiography
| Asmeniniai duomenys | ||
|---|---|---|
| Gimimo data | 1988 m. rugpjūčio 17 d. | |
| Gimimo vieta | Kaunas, Lietuva | |
| Ūgis | 184 cm | |
| Klubai | ||
| Dabar žaidžia | pabaigęs karjerą | |
| Pozicija | saugas | |
| Profesionalūs klubai* | ||
| 2010 | Atletas Kaunas | 13 (?) |
| 2019– | FK Kauno Žalgiris | |
Rokas Garastas (g. 1988 m. rugpjūčio 17 d.) – buvęs Lietuvos futbolininkas, o šiuo metu futbolo treneris, dirbantis Kauno Žalgiryje vyr. trenerio poste.
Krepšinio trenerio Vlado Garasto anūkas.
Karjera
Yra žaidęs saugo pozicijoje ir savo laiku (2006–2010) atstovavo Atletas Kaunas ekipą. A lygoje sužaidė trylika rungtynių. Vėliau yra žaidęs FC Stumbras ir Kauno FK komandose.
Rokas Garastas yra treniravęs įvairaus amžiaus Lietuvos jaunimo rinktines bei dirbęs Lietuvos nacionalinės vyrų futbolo rinktinės trenerio asistentu, kai vyriausiuoju treneriu dirbo Edgaras Jankauskas.
UEFA Pro trenerio licenciją turintis Garastas dirbo pagrindiniu Nacionalinės futbolo akademijos (NFA) jaunimo komandų treneriu.
2019 m. gruodžio mėn. pranešta, kad jis tapo naujuoju FK Kauno Žalgiris vyriausiuoju treneriu. Jam tuo metu buvo 31–eri metai. Rokas šiame poste pakeitė Mindaugą Čepą.