Utomhus - 200 meter – 26,05 (Jyväskylä, Finland 2 juli 2005)
- 400 meter – 59,09 (Gävle 18 juli 2010)
- 400 meter – 59,34 (Eskilstuna 18 augusti 2011)
- 800 meter – 2:13,95 (Göteborg 9 juni 2016)
- 800 meter – 2:14,37 (Söderhamn 8 augusti 2015)
- 800 meter – 2:18,39 (Jyväskylä, Finland 3 juli 2005)
- 100 meter häck – 14,64 (Jyväskylä, Finland 2 juli 2005)
- 400 meter häck – 1:00,82 (Gävle 13 augusti 2011)
- 1 500 meter hinder – 5:36,40 (Sollentuna 18 maj 2013)
- Höjd – 1,56 (Åbo, Finland 28 maj 2005)
- Höjd – 1,52 (Jyväskylä, Finland 7 juni 2008)
- Höjd – 1,51 (Jyväskylä, Finland 2 juli 2005)
- Längd – 5,56 (Huddinge 31 juli 2005)
- Längd – 5,52 (Jyväskylä, Finland 3 juli 2005)
- Kula – 11,67 (Huddinge 30 juli 2005)
- Kula – 11,32 (Värnamo 19 juli 2008)
- Spjut – 47,83 (Helsingborg 21 augusti 2005)
- Spjut – 45,54 (Jyväskylä, Finland 3 juli 2005)
- Sjukamp – 5 238 (Åbo, Finland 29 maj 2005)
- Sjukamp – 5 199 (Jyväskylä, Finland 3 juli 2005)
| Inomhus - 400 meter – 57,96 (Göteborg 26 februari 2005)
- 800 meter – 2:16,36 (Örebro 18 februari 2012)
- 60 meter häck – 9,02 (Västerås 5 mars 2006)
- Längd – 5,27 (Västerås 5 mars 2006 2010)
- Femkamp – 3 685 (Bollnäs 11 februari 2007)
|